米饭别再炒了,换个做法,10分钟做好一锅

儿童白癜风怎么治好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/141212/4535766.html
三餐四季有我陪伴，欢迎来到miko的小厨房！米饭的吃法多种多样，光会炒饭可就亏大了！今天miko要跟大家分享一道香浓美味的烩饭，10分钟就能做好一锅，简单快手，特别适合忙碌的上班族。这道烩饭荤素搭配，酱汁浓郁，我一口气能吃3大碗，不信你也来试试吧！黑椒鸡肉烩饭详细教程●主料：鸡胸肉1块、米饭2人份、什锦蔬菜丁（玉米、胡萝卜、豌豆）适量●腌制鸡肉：料酒1汤匙、生抽1汤匙、胡椒粉适量●调味料：盐1茶匙、生抽1大勺、蚝油1汤匙、黑椒酱1大勺、老抽1汤匙、淀粉水1碗第一步：把鸡胸肉切成小丁，放入料酒、生抽、胡椒粉抓匀腌制20分钟。第二步：平底锅倒入少许油，油热下鸡丁炒至表面焦黄，再倒入什锦蔬菜翻炒均匀。第三步：锅里加入1小勺盐、1大勺生抽、1勺蚝油、1大勺黑椒酱、1勺老抽翻炒。取1勺淀粉加入1碗清水调成淀粉水，倒入锅中翻拌均匀。第四步：酱汁沸腾之后把米饭倒入锅中，翻炒至米饭裹满酱汁即可出锅。浓浓的黑椒味渗透到每一粒米饭中，每一口都超级过瘾。这道菜最重要的调味料就是黑椒汁，黑椒汁带有浓郁的黑胡椒香气，跟鸡肉和米饭搭配在一起极具风味。黑椒汁我家一直购买的都是亨氏的，这款黑椒汁是选用优质黑胡椒精心调配的，是正宗的美式风味。它的味道比其他牌子更加浓郁，价格也非常实惠，16.8元1大瓶，可以用很久。用它来做意大利面和牛排都非常好吃哦，喜欢的朋友点击下面的就能买到。亨氏黑胡椒酱g牛排酱黑椒汁酱家用烧烤酱意大利面酱腌制酱料淘宝月销量61￥12.8￥59购买这道黑椒鸡肉烩饭在我家特别受欢迎，我家每周至少要做2次。如果你也喜欢这道烩饭，不妨在家试试吧，一口锅就能搞定，绝对是懒人福音！我是miko，一个喜欢研究美食的吃货！如果你喜欢这篇文章，别忘了点赞、转发、收藏，您的支持是我不断更新的动力！更多美食内容持续更新中，期待您的

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hytd/6121.html