简单易做的超级好吃的牛排意面,让人吃了还

有幸得到奈特兰黄油一份，打开包装就能闻到一股奶香味，瞬间让人胃口打开。趁着周末在家给孩子煎牛排，煮意大利面。味道真不输外面的。奈特兰黄油煎出来的牛排超级好吃，有一股奶香味。比之前我买的黄油香太多了。这是宝藏黄油啊。

By恒奕妈咪小厨

用料牛排3块意面00克盐1克糖1克番茄酱3勺西红柿3个西蓝花4小朵黄油30克做法步骤

1、先准备好食材。牛排我买的腌制好的黑椒牛排。

、西蓝花切小朵泡盐水，西红柿划十字刀，

3、西红柿去皮切碎。

4、水开下意面煮，水再开倒一碗冷水接着煮，加两次冷水差不多意面就可以捞出来备用了。

5、西蓝花烫熟备用。

6、打开黄油，切10克下来。

7、黄油放到锅里加热融化，

8、倒入剁好的西红柿翻炒。

9、炒至番茄汁变得浓稠这时候可以加盐和糖了。

10、然后倒入煮好的意大利面进行翻炒。

11、加3勺番茄酱，意大利面均匀的裹上番茄汁就可以出锅啦。

1、接下来煎牛排咯。切少许黄油融化开始煎牛排，大约煎5到6分钟就可以吃了。我这是全熟了。煎至的过程中翻几次面。

13、牛排煎好出锅啦。等我拍个图就可以吃咯。

14、这是孩子们周末的午餐。牛排，意大利面。油炸鸡米花，百香果柠檬蜂蜜茶。

小贴士

我这里是三分的量，人少减量就可以啦。牛排我是全熟的，喜欢8分熟的时间可以短一点。

牛排的营养功效

牛肉味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛排的饮食禁忌

牛排：牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、