碎片化时代的高效工作学习法之思维导图图解

时间是我们作为普通人唯一可以掌控的事情，可以推荐大家一些比较好用的时间管理方法！总有一条适合我们！

在和大家分享各种好用的时间管理方法之前，我们需要先了解，到底什么是时间管理法？

首先，简单的说，时间管理法是指用最短的时同或在预定的时间内，把事情做好。时间管理的目的是在最短时间内实现更多想要实现的目标。

其本质就是一种个人的作业计划，教会人们学会管理时间，增强个人能力，提高工作效率。

时间管理法可谓事务优先顺序法的“鼻祖”，它不但屡屡为时间管理专家们所称道，还被许多热忠于规划生活的人们所采用。这种方法可以有效的解决因日常事务异常繁乱而陷入混乱的状况，使学习、工作和生活等活动在有条不交中进行。

接下来给大家推荐几种好用的方法

01番茄工作法

番茄工作法中的番茄来自手意大利

语中的“Pomoctro”是指工作25分钟，休息5分钟，坚持4个番茄，休息30分钟的高效率工作法，旨在打造人体内部的效率生物钟，出你工作8个番茄胜过8个小时。

番苑工作法活合人群：

1、人工作中思维专注度不高；

2、工作不需要频繁切换；

3、番茄时间内不会被外部因素初断；

4、有较清晰的作息安排。

ProcessOn模板社区-番茄工作法

番茄工作法的使用

番茄工作法的学习方法分享

个碎片时间管理法

给大家分享25个碎片管理法、希望可以对大家有所帮助

首先拥有碎片化时间观念，利用碎片化时间的前提是：已充分利用了“非碎片化时间”,明确任务，将目标管理和时间管理结合到一起;确定重要事项，按事件轻重缓急排序处理;分配任务，将相应的任务填充到锁定的时间里;拒绝拖延，凡事三分钟内做起来;给自己正向反馈，增强做事的动力.

03GTD工作法

最后送给大家一份高效工作的秘密