称得上回味无穷的,几道美食,一周七顿吃不

凉拌土豆片：土豆真的是一种百吃不腻的食材了，烤土豆，焗土豆泥，土豆炖鸡肉，番茄土豆牛腩等很多家家户户餐桌上常见的美食都离不开土豆的身影。要说怎样做才对的上六月仲夏时光的热天气，非凉拌莫属。用凉拌的方法做一道开胃爽口的冷菜

清炒山药：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，大家聚餐的时候可以点这些美食，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

丝瓜烧田鸡：烧田鸡是一道美食，制作原料主要有净田鸡、五花猪肉、青椒、洋葱头、葱蒜等。这道菜营养价值非常丰富。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

牛排意大利面：上次去超市购物时正好遇到搞促销，赠送了一盒儿童小牛排；看看放在冰箱挺占地方的，正好有时间就一并解决了；光吃牛排不够了，于是煮了一些意大利螺旋面，再煎了几根芦笋，来搭配这块番茄味小牛排，简简单单，味道也不错

鲜椒土鸡：用鸡制作的一道家常菜。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，喜欢的多多