寒假太长,孩子毫无时间观念,家长试用四象

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寒假一到，孩子们就像从笼中放出来的鸟儿一样，彻底迷失在自由之中。

原本规划好了寒假作业分配到每天写多少量，但几乎就没有一天能执行下来。

头几天还能自我安慰，假期还有这么长时间，问题不大，结果明日复明日，明日何其多，转眼假期就过去一大半儿了，寒假作业还没开始写。

按照往年的经验来看，估计又要等到开学前两天写作业写到哭天抹泪、情绪崩溃了。

其实遇到这样的情况，父母也很无奈，就算和孩子一起制定好了计划，过年期间太忙也无法执行。

何况家长本身就有惰性，假期好不容易休息几天，也没时间总盯着孩子。这就导致孩子一到放假时间就放纵自我，毫无时间观念。

尤其在寒假、暑假这种太长的假期，简直都快玩疯了。整日打游戏不说，宁愿坐着发呆、睡觉，也不想坐在书桌前，总之孩子毫无时间观念。

就算被父母按下写作业，脑子里也尽是些无聊的问题，比如刚才的游戏、下一顿饭吃什么？

其实寒假虽是休息时间，但也不意味着孩子可以彻底放松，如果不规划利用好，开学再想跟上课程会有些吃力。

因此，帮助孩子计划好学习进程、培养时间观念，就成了最重要的任务。

01家长可试用四象限法则

四象限法则也被称为十字法则，即用一个“十”字分为4个象限，分别为重要且紧急的事情、重要但不紧急的事情、紧急但不重要的事情、不重要也不紧急的事情。

主要是根据轻重缓急来划分事情的紧迫程度，从而帮助孩子把纷乱的任务分类，有选择性地完成，这样能最大程度提高效率。

重要且紧急的事情：这是需要孩子立即花时间完成的，比如各学科的复习题目。

重要但不紧急的事情：这类任务是孩子必须完成的，但时间上并不紧迫，可以慢慢做，比如语文老师布置的日记，或家长报的其他补课班。

不重要但紧急的事情：除了学习之外，寒假期间由于赶上春节和元宵节，家中会有很多亲戚来访，对孩子来说这些事也许不是那么重要，但时间上又非常紧迫。

不重要也不紧急的事情：这类事情对孩子来说既不重要，时间上也不紧迫。但有些恰恰还是孩子感兴趣的，比如玩游戏、刷抖音、上网。

按照这些事件所属的类型，也存在对应的不同处理方法，但具体如何把四象限法则运用到培养孩子时间观念上来，也是存在技巧的。

02如何巧妙运用四象限法则？

1）先做任务清单

做每一件事情都要先有目标才能完成，首先父母要根据孩子的寒假任务，教他把每一天的任务清单列出来，写在纸上。

这就相当于把整个抽象且繁重的寒假作业，分为清晰的一个个小目标了。

一来可以减弱孩子的畏难情绪，二来也能让孩子有每天完成任务的紧迫感，不至于一睁开眼就拿起手机打游戏。

当然，这项清单最好详细一点，包括孩子的起床与入睡时间，以及每天需要完成的作业量。

至于在什么时间完成，可以给孩子制定一个相对宽松的区间，毕竟假期还是休息为主，不要完全压榨掉孩子的娱乐时间。

孩子劳逸结合，才能让他心甘情愿地接受父母的计划，并且能最大程度上提高做事效率。否则，孩子若是抗拒，定了清单也没用。

2）帮孩子划分任务的四象限

其次，想真正培养孩子的时间观念，父母要把四象限法则教给他。

和孩子一起根据清单，把事情的轻重缓急程度进行划分，从画“十”字框架开始，一步步教孩子进行这一步骤。

首先把作业完成的紧急程度进行划分，然后再把补课班以及亲戚来访、玩游戏这类事情进行划分。

最后，告诉孩子重要紧急的事情需要赶紧去做，并跟孩子约定好如果你不做，我们也会采取其他外力推着你去做，到时候抱怨可是不管用的哦。

重要但不紧急的事情不必那么急着去做，但你必须按照计划坚持下去。

重要但不紧急的事情如果实在不想做，可以告诉大人，勇敢地说“不”。因为这类事情对孩子来说不重要，但又很容易干扰人，若孩子放置过多精力，就会影响完成前两类事情的进度。

而对待既不紧急也不重要的事情，要教孩子尽量少花时间，可以等到放松时间再做。就比如打游戏、玩手机、看电视这类，都可以算作放松手段，必须在重要的两类事情完成之后才能进行。

3）给孩子设立番茄时钟

年，意大利人弗朗西斯科·西里洛创立了番茄工作法。

简单来说就是给孩子设立番茄时钟，一般建议工作时间为25分钟，休息时间为5分钟，每过4个番茄时钟后再留出15~30分钟的大休息时间。

父母在让孩子写作业的时候，也应该秉承上课这种工作和休息的交替机制。在番茄钟阶段内，孩子必须保持专注，至于休息时间可以自由支配，不要再想着学习的事情，放松大脑。

因为一般情况下，人只能在40分钟左右维持专注，番茄钟之所以把时间定为25分钟，是因为在这段时间内保持相对专注是很容易做到的。

当然，家长也可以根据自家孩子的实际情况进行调整，对学习有兴趣的学霸孩子，时间可以稍微上调一些。

最重要的是，在番茄钟期间内，父母不要制造出任何干扰事项，给孩子一个相对安静的环境。

03写在最后

培养孩子的时间观念有多重要，我想就不用再赘述了吧。

这不仅直接影响孩子的生活和学习习惯，决定着生活质量和层次，也对孩子的社交起到重要作用。

大家想想就知道，一个缺乏时间观念的人，做事磨磨蹭蹭、拖拖拉拉，遇到重要场合也很可能迟到，这对于事业发展来说是大忌。

而时间又恰巧是比较抽象的东西，单凭孩子自己理解很困难。

何况人都是有惰性的，每天留作业时间比较短，孩子还能认识到任务的紧迫性，遇到时间这么长的寒假，作业又那么多，突然就晕头转向了，也是可以理解的。

如果家长只是简单给孩子制定计划，就不要期待他能完满完成了。若不让孩子了解其重要性，并懂得如何自己规划时间，家长也不加以监督，肯定会出现假期前半段时间欢天喜地，后半段时间补作业补到哭天抹泪的现象。

自律的人才会成功，而自律的首要前提，就是孩子拥有时间观念。

家长要真正把四象限原则具体化，放到孩子的学习和生活之中，这才是一劳永逸的事情。

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